Drag to reposition your photo
Cancel
Save

Thế Giới Đồ Tập

Male. Lives in Hồ Chí Minh, Vietnamese.
About Me
Thegioidotap chuyên cung cấp các sản phẩm đồ tập gym, đồ tập yoga, thể thao nam và nữ chính hãng và ...View More
Recent Photos
Thế Giới Đồ Tập
Tư thế Yoga của 8 sao nổi tiếng thế giới Đôi khi có vẻ như những người nổi tiếng đang sống trong một thế giới hoàn toàn khác. Nhưng cũng giống như chúng ta, họ cũng phải trải qua thời kỳ khó khăn khi ...View More
Be the first person to like this.
Thế Giới Đồ Tập
5 động tác yoga trị đau lưng tại nhà 3. Thread the Needle Pose Chuyển động chúng ta cần có xu hướng đến từ phía sau, dẫn đến đau lưng. Khi hông được mở, điều này có thể giúp giảm bớt đau lưng dướ...View More
Like (1)
Loading...
1
Thế Giới Đồ Tập
5 tư thế yoga giảm tóc bạc sớm hiệu quả 1. Sharnagat Mudra Nếu bạn chưa quen với yoga, đây là một trong những tư thế dễ nhất để bắt đầu. Tư thế này tăng lượng máu đến da đầu của bạn, tăng cường chân t...View More
Like (2)
Loading...
2
Thế Giới Đồ Tập
13 tư thế yoga cho hông săn chắc Nếu bạn đang cố gắng thoát khỏi sự căn cứng hông, yoga là một sự lựa chọn tuyệt vời. Bạn nên kết hợp các tư thế yoga dưới đây vào thói quen của bạn. Điều quan trọng là...View More
Like (2)
Loading...
2
Thế Giới Đồ Tập
6 điều mỗi yogi nên biết trước khi thực hành yoga Nếu bạn chưa thử Warrior II hoặc Mountain Pose, tham gia lớp yoga đầu tiên của bạn có thể hơi đáng sợ. Điều gì nếu bàn tay của bạn đổ mồ hôi và bạn rơ...View More
Love (1)
Loading...
1
Hoa Mặt Trời
Da xem
February 25, 2020
Thế Giới Đồ Tập
5 tư thế yoga đánh tan mỡ bụng tại nhà 2. Dhanurasana (Bow Pose) Tư thế cúi đầu là tư thế tốt nhất để tăng cường sức mạnh của cơ bụng. Để đạt được đầy đủ tiềm năng của nó qua lại trong khi giữ tư t...View More
Love (1)
Loading...
1
Thế Giới Đồ Tập
Ăn gì trước khi tập yoga? 1. Khi nào nên ăn? Ăn một món ăn nhẹ một giờ trước khi lớp học. Nếu bạn đói và chạy đến lớp ngay từ khi đi làm hoặc đang trong một ngày bận rộn, ăn một vài bánh protein hoặc ...View More
Like (2)
Loading...
2
Hoa Mặt Trời
Da xem
February 22, 2020
Thế Giới Đồ Tập
Lợi ích của yoga đối với những người chạy bộ Một lợi ích thể chất đặc biệt thú vị của yoga đối với người chạy bộ là liên quan đến hơi thở. Nhiều hình thức yoga sử dụng các kỹ thuật thở cụ thể, dạy bạn...View More
Be the first person to like this.
Thế Giới Đồ Tập
Chuột rút khi tập yoga và cách khắc phục Chuột rút ở chân có thể gây bối rối khi bạn phải ra khỏi tư thế. Tìm hiểu làm thế nào để ngăn ngừa và đối phó với chuột rút chân. Chuột rút là một cơn co thắt...View More
Like (1)
Loading...
1
Thế Giới Đồ Tập
Yoga chữa bệnh thiếu máu Thiếu máu là một trong những tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến con người, đặc biệt là phụ nữ trên toàn thế giới. Nhưng thiếu máu về mặt y tế có thể được gọi là tình trạng hàm ...View More
Like (2)
Loading...
2
Load More