by on July 17, 2020
Có nhiều người tìm đến vitamin tổng hợp qua những lời truyền miệng. Bạn nghe về những tác dụng của loại vitamin này và mua về tự uống. Loại vitamin này cũng có những ưu – nhược điểm riêng mà bạn cần biết để tránh gây ra những tác dụng không tốt đối với cơ thể. Vậy bổ sung vitamin tổng hợp thế nào cho đúng? Lợi và hại khi sử dụng chúng là gì? Cùng tìm hiểu nhé! Khái niệm vitamin tổng hợp ...
12 views 1 like
by on July 1, 2020
Sữa dành cho người gầy là phương pháp hỗ trợ tăng cân phổ biến. Tuy nhiên nó chỉ mang lại hiệu quả tối đa nếu bạn biết sử dụng đúng cách và có chế độ sinh hoạt phù hợp. Vậy ngoài sử dụng sữa tăng cân, bạn còn phải làm những gì? Cùng tìm hiểu nhé! Đặc điểm cơ địa người gầy lâu năm Gầy lâu năm không phải là tình trạng hiếm gặp. Bạn ăn rất nhiều, thậm chí đã sử dụng thêm nhiều loại thực phẩm chức năng tăng cân nhưng không thể cải thiện thể hình. Để khắc phục tình trạng này, đầu tiên bạn phải ...
24 views 2 likes
by on June 18, 2020
Đối với Gymer, những người đam mê thể hình thì C4 là 1 sản phẩm khá quen thuộc. Sản phẩm thuộc dòng Pre-workout. Nhiều năm liền là lựa chọn hàng đầu của những vận động viên thể hình. Tuy nhiên bạn đã biết hết được những tác dụng của C4 đối với dân thể hình chưa? Cùng theo dõi nhé. Thực phẩm bổ sung C4 là gì? Thực phẩm bổ sung C4 là 1 dạng bột năng lượng chuyên dùng vào thời gian trước khi luyện tập. ...
23 views 3 likes
by on June 17, 2020
Việc thiếu cân gây nên những tác hại không hề nhẹ. Vậy tác hại thiếu cân là gì? Làm cách nào để tăng cân? Bài viết sau sẽ cho bạn câu trả lời. 1. Năm tác hại thiếu cân điển hình nhất Việc thiếu cân sẽ khiến bạn dễ gặp 5 vấn đề phổ biến sau: ...
24 views 2 likes
by on June 16, 2020
Sở hữu 1 thân hình cao to, vạm vỡ là mong muốn của rất nhiều chàng trai. Với 1 thân hình như ý muốn bạn sẽ tự tin hơn trong công việc, đời sống, dễ dàng thể hiện bản lĩnh đàn ông hơn. Có nhiều cách để chạm tới mục tiêu đó và nhiều người đã chọn tập Gym, luyện tập thể thao để cải thiện hình thể. Bên cạnh đó thì sữa bột tăng cân cũng là người bạn đồng hành không thể thiếu của khá nhiều anh em. Tuy nhiên khi chọn mua các sản phẩm sữa tăng cân này, bạn cần lưu ý những điều gì. Cùng theo dõi nhé. ...
25 views 3 likes
by on June 16, 2020
Dầu cá là nguồn bổ sung omega-3 dồi dào và tinh khiết. Chất này có những tác động rất tốt đến hệ tim mạch và xương khớp. Bổ sung dầu cá đúng lượng, đúng lúc sẽ khiến quá trình cơ thể hấp thu dưỡng chất đạt hiệu suất cao nhất. Những lý do khiến dầu cá được ưa chuộng Axit béo Omega-3 là lý do chính khiến dầu cá trở thành một loại thực phẩm bổ sung được khuyến khích sử dụng. Tuy là các loại vitamin và khoáng chất rất cần thiết nhưng cơ thể không tự sản sinh ra chất này. Chúng ta phải bổ sung ...
21 views 3 likes
by on June 15, 2020
Điều chỉnh chế độ ăn là điều đầu tiên bạn nghĩ đến khi cần tăng cân. Tuy nhiên chỉ nhiêu đó thôi là chưa đủ. Sử dụng kèm sữa tăng cân là cách hiệu quả giúp bạn tăng cân nhanh chóng. Một điểm cộng nữa là thay vì tăng mỡ, bạn sử dụng sữa và luyện tập sẽ giúp bạn phát triển nhóm cơ. Điều đó giúp cơ thể bạn đầy đặn hơn mà vẫn thon thả và rắn rỏi. Sữa tăng cân - "Thuốc đặc trị" bệnh gầy lâu năm Chỉ tăng cường ăn uống thôi là không đủ đối với những ai gầy lâu năm muốn tăng cân. Có những người kh...
21 views 3 likes
by on June 15, 2020
Sữa Whey là 1 sản phẩm rất tốt, phù hợp cho việc tăng cơ, tăng cân. Hiện nay Whey Protein có rất nhiều loại với những công dụng khác nhau. Cũng từ đó mà phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Với những đối tượng là sinh viên thì sẽ ưu tiên những sản phẩm sữa Whey protein giá rẻ nhưng vẫn phải đảm bảo chất lượng. Cùng tìm hiểu xem sữa whey nào tốt cho sinh viên tập Gym nhé. Sữa Whey Protein là gì? ...
25 views 3 likes
by on November 15, 2019
Đối với những ai đang có nhu cầu cần nhanh chóng cải thiện cân nặng, chắc chắn bạn sẽ cần tới sự trợ giúp của các dòng sữa tăng cân Serious Mass 12lbs iFitness. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng chương trình tập luyện khoa học, chắc chắn sẽ cần tới sự trợ giúp của các dòng sữa tăng cân tăng cơ bắp nhanh chóng. Hôm nay, bạn sẽ cần tới sự trợ giúp của các dòng sữa này và rất cần xem tiếp những phần dưới đây để hiểu rõ bản chất và liệu có nên mua hay không. Trước hết, chúng ta cần phải ...
60 views 7 likes